HIRYU VEGAN RECIPES
キチュリ
Khichdi
材料 （4人前）
| 玄米 | 100ｇ |
|---|---|
| ムング豆 | 70ｇ |
| 玉葱 | 100ｇ |
| トマト | 200ｇ |
| 生姜 | 10ｇ |
| ニンニク | 1/2片 |
| なたね油 | 大匙1 |
| ゲランド塩 グロ・セル(粗塩) | 小匙1/2 |
| ターメリック | 小匙1 |
| クミンパウダー | 小匙1/2 |
| コリアンダーパウダー | 小匙1/2 |
| EM WATER（ミネラルウォーター） | 4カップ |
食材の拘り
作り方
このコンテンツはパスワードで保護されています。
HIRYUで炊飯器を購入された際に発行されたパスワードを入力してください。